De Tijdvrije Visie: Een Samenspel van Action Types, Systemisch Werk, Mindfulness en Yoga Filosofie
4 augustus 2025
Van wie mocht jouw drukke gedrag er vroeger niet zijn?
8 september 2025
De Tijdvrije Visie: Een Samenspel van Action Types, Systemisch Werk, Mindfulness en Yoga Filosofie
4 augustus 2025
Van wie mocht jouw drukke gedrag er vroeger niet zijn?
8 september 2025

Aangeboren voorkeuren laten zien dat het brein niet betrouwbaar is. Het lijf is dat wel.

 
 

Mijn coaching (van teams, leidinggevenden en individueel) gaat voor een groot deel over Aangeboren voorkeuren. Het is gebaseerd op de Action Types Benadering; een analyse waarmee een stukje innerlijke essentie te vinden is die betrouwbaar blijkt. In ieder geval meer betrouwbaar dan wat je met je hoofd kunt bedenken als antwoorden op een vragenlijst. In dit blog leg ik uit hoe dat komt.

Veel mensen herkennen in mijn aanpak een stukje MBTI, DISC of Insight Discovery. Dat klopt. Action Types laat een aantal van dezelfde kenmerken zien. Bovendien bouwt het verder op de fundamenten van dezelfde geestelijk vader: Carl Gustav Jung. Maar Action Types gaat veel verder. 

De Action Types Benadering voegt er een motorische test, allerlei fysieke ervaringen en inzichten in stress-patronen en diepe drijfveren aan toe. Dit maakt dat je fundamenteel anders kunt leren kijken naar een aan bezwaren rondom het onderzoeken van je persoonlijkheid en de voorkeuren die daar bij horen. 

Laat ik de 6 belangrijkste bezwaren - en mijn zienswijze vanuit de Action Types Benadering - eens toelichten;

1. De motorische analyse uitslag is niet veranderlijk.
Wat we vaak terughoren is dat de uitkomst gebaseerd op een vragenlijst nog wel eens verandert en daarmee onbetrouwbaar voelt. Begrijpelijk. Met de motorische test van de Action Types Benadering werken we via het lichaam. Dit sluit sociaal wenselijke antwoorden uit. Op je werk ben je niet anders dan thuis. Het sluit (beperkte) taalvaardigheid of visuele handicaps uit. En wat je denkt dat je bent terwijl het lichaam iets anders laat zien noemen wij profiel-falsificatie. Je bent niet altijd hoe je denkt dat je bent (of hoe je denkt dat je behoort te zijn).

2. Persoonlijkheidstesten vereenvoudigen vaak te veel.
Dat klopt. Het menselijk lichaam is een complex geheel. Dat duiden aan de hand van 4 kleuren of 16 categorieën doet geen recht aan die complexiteit. De Action Types Benadering kent 384 unieke uitkomsten. Dat is heel wat genuanceerder. Maar kan ook overweldigend zijn. In mijn aanpak breng ik mensen met een ‘gelaagde’ uitleg naar de essentie. Hoe we dat opbouwen is afhankelijk van de aangeboren voorkeuren van degene die tegenover mij zit. Ieder profiel kent namelijk zijn eigen leerstijl waarin hij of zij het makkelijkst leert. And I practice what I preach. Maar het vergt wel wat verdieping, interesse en geduld. Anders ligt een 'kort door de bocht' conclusie op de loer.

 

3. Je vaardigheid is niet zwart-wit. Je voorkeur wel.
Veelgehoorde kritiek is dat de tegenstellingen - bijvoorbeeld introversie en extraversie - te zwart-wit zijn. Dat is enigszins terecht. Elk mens is in staat extravert gedrag of introvert gedrag in te zetten. Uit de motorische test vanuit Action Types blijkt ook: Je voorkeur is wel zwart-wit. Je doet liever het één of je doet liever het ander. En wat je liever juist niet doet, kost véél meer energie! In de motorische test zien we dit terug in de vorm van balans: het lichaam is kalm en stabiel OF onrustig en wiebelig. Die ervaring is heel krachtig in het vinden van je innerlijke kalmte.

4. Inzicht in de verbinding tussen lijf en brein
Een persoonlijkheidsprofiel is maar een deel van het verhaal. Ze beperken zich veelal tot iemands mentale voorkeuren. De motorische test geeft ook inzicht in wat er met je lijf gebeurt, oftewel motorische voorkeuren. Het koppelt mentale en motorische voorkeuren en maakt inzichtelijk wat er met je lijf gebeurt als je geest stress ervaart of andersom. Het biedt daarbij bovendien handvatten om het stress-patroon om te draaien of een halt toe te roepen en jezelf in je kracht (lees: aangeboren voorkeur) te zetten. Hèt bewijs dat lichaam en geest verbonden zijn.

5. Verandering van gedrag bij stress betekent niet ineens een andere persoonlijkheid
Wanneer je een vragenlijst invult terwijl je stress, druk of vermoeidheid ervaart verandert soms de uitslag. Alsof je ineens een ander persoon bent. (we zien zelfs dat mensen die structureel stress ervaren, gaan geloven dat ze andere voorkeuren hebben. (profiel-falsificatie). De Action Types Benadering legt juist een ander patroon bloot: het bestaan van niet-voorkeuren en de noodzaak om deze te leren integreren. Dit maakt dat we kunnen stellen dat je persoonlijkheid niet ineens verandert bij stress. We hebben een stress-patroon te leren ‘integreren’. Dit patroon is onderdeel van je Aangeboren voorkeuren.

6. Verandering van motivatie betekent ook niet dat we in eens een ander persoon zijn.
Wanneer je als vriendelijk iemand ineens gedreven wordt en ten koste van alles wil winnen, is dat in feite alleen maar een diepe drijfveer die ‘geactiveerd’ wordt. Je profiel verandert ook nu niet. Er wordt alleen een turbo-motor aangezet. Vanuit je ruggenwervel/zenuwstelsel ontstaat de ‘drive’ om in actie te komen. Ook dat kunnen we motorisch testen. Inzicht in diepe drijfveren is daarmee een krachtig middel om je motivatie (de turbo-motor) te onderscheiden van je persoonlijkheid en ‘hoe’ je bent. 

Samenvattend

Deze inzichten maken dat we ‘dwars’ door alle discussie over persoonlijkheidstesten en vragenlijsten heen een behoorlijk zuivere (understatement!) en complete set aan voorkeuren kunnen meegeven met  enorm krachtige handvatten om jezelf (en anderen) beter te begrijpen en 'zien'.

#actiontypes #aangeborenvoorkeuren #mbti #disc #persoonlijkheidstest #insightdiscovery #aangeborendrijfveren #tijdvrij #coaching